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    <title>糖尿病の症状と食事レシピ（原因と治療）</title>
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    <updated>2008-11-16T13:42:05Z</updated>
    <subtitle>
糖尿病という病気を皆さんご存知かと思います。

日本では多くの糖尿病患者がみられ、国民病といっても過言ではないほどでしょう。

これだけ多くの患者がいながら、ガン等の病気と比べるとあまり深刻に考えていない方が
多いのも現状です。

また、名前は知っていても、案外詳しく糖尿病のことを知らないといった方も大変多いかと
思います。
　　　⇒　薬なし注射なしで、３日で血糖値を下げる食事法
　　　⇒　サラサラ・ブラッド

糖尿病って本当はとても怖い病気


糖尿病という病気は、軽視されがちですが、実は大変怖い病気なのです。

自覚症状も少ないため静かに体内で進行していき、気がつかないうちに合併症を引き起こす
可能性がある病気なのです。

糖尿病の合併症では、命の危険にさらされるものが多いと言われています。

まず神経や目、腎臓などの内臓に症状が多く現れていきます。

また血管にもダメージを与えてしまいますから、これだけでも深刻な病気というのが理解
できるかと思います。

また糖尿病は完治が難しい病気ですから、一度糖尿病にかかってしまうと一生付き合って
いかなければいけない病気なのです。

一生涯治療を行っていく病気って怖いと思いませんか。

しかも、合併症にいつも気を配り、食事制限や病院での治療。

それを一生続けていかなければいけないのです。

この様な事でわかるかと思いますが、もっと糖尿病について私たちは知っていかなければ
いけないと思うのです。

そして糖尿病は普段の生活改善によって予防できる病気です。

ぜひ皆さん、糖尿病にならない生活習慣を身につけていって下さい。

</subtitle>
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    <title>糖尿病の治療方法とは</title>
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    <published>2008-11-16T13:41:15Z</published>
    <updated>2008-11-16T13:42:05Z</updated>

    <summary> 糖尿病になると、どういった治療が行なわれるのでしょうか。 糖尿病の治療はタイプ...</summary>
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        <name>マサ</name>
        
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        <![CDATA[<br />
糖尿病になると、どういった治療が行なわれるのでしょうか。<br />
<br />
糖尿病の治療はタイプにより異なりますが、最初の治療に関しては運動療法と食事療法に<br />
なります。<br />
<br />
２型糖尿病の場合は、バランスの良い栄養のある食事と続けて運動を行なうだけで体内環境も<br />
良くなり、血糖値が下がることがあります。<br />
<br />
２型糖尿病の発症は、生活態度の乱れから引き起こされることが多く、こういったことを<br />
改善するように医師からの指導があるでしょう。<br />
<br />
糖尿病には、他にも嗜好品やアルコール等とも関係があり、糖尿病治療の為だけでなく<br />
健康な生活が送れるように、禁煙や飲酒の量を控える努力をすることが必要です。<br />
<br />
生活の改善だけでは治療が追いつかない程糖尿病が進行した場合には、経口血糖降下薬<br />
による薬物治療という積極的な治療へと移行して行きます。<br />
<br />
上がりすぎた血糖値を正常に戻し、糖尿病から起こる合併症のリスクを減らす為に<br />
処方される薬物の総称を、経口血糖降下薬と言います。<br />
<br />
血糖値をコントロールすることは、糖尿病患者にとって重要な治療なのです。<br />
<br />
重度の糖尿病になると、ペン型の注射器でインスリンを注射するインスリン治療を行ない、<br />
糖尿病型昏睡や血糖値の上昇などの治療に移っていきます。<br />
<br />
糖尿病の治療というのは、こういったように医学的に高度な方法で、段階を踏んで治療を<br />
行なって行きます。<br />
<br />
]]>
        
    </content>
</entry>

<entry>
    <title>糖尿病における食事療法</title>
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    <published>2008-11-16T13:40:04Z</published>
    <updated>2008-11-16T13:40:54Z</updated>

    <summary> 糖尿病の治療では病院等の治療と併用して普段の生活も改善していく必要となっていま...</summary>
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    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.health-trend.info/diabetes/">
        <![CDATA[<br />
糖尿病の治療では病院等の治療と併用して普段の生活も改善していく必要となっています。<br />
<br />
中でも食事療法は、糖尿病の治療にとても効果的なものとされています。<br />
<br />
あわせて運動療法も行っていくとなお効果的なのですが、忙しい毎日の中では、なかなか<br />
無理な場合もあります。<br />
<br />
こういった方は食事療法に力をいれてみてはいかがでしょうか。<br />
<br />
まず、今までの食生活の見直しから始めていきましょう。<br />
<br />
糖尿病になる方の典型的な食事と言えば、高カロリーや高脂肪、栄養バランスが悪いなどの<br />
食事があげられます。<br />
<br />
また糖尿病における食事療法では、ただカロリーを抑える食事ではなく、ミネラルや<br />
ビタミンなど栄養バランスのとれた食事をとる事が大切となります。<br />
<br />
もちろん摂取カロリーを控えることも大事ですが、ただ摂取カロリーを少なくするのではなく<br />
必要摂取カロリーをキチンと算出していきます。<br />
<br />
また毎日の食事に関しては、食品交換表などを使用して摂取する食材を決めていきます。<br />
<br />
食品交換表では８０kcalが１単位として記載されていますから、それに応じて食材や<br />
メニューを考えていきます。<br />
<br />
糖尿病における食事療法では、食品交換表は必須アイテムといえますから、早く使い方に<br />
慣れて活用してください。<br />
糖尿病の食事療法は難しい、大変、面倒といったイメージがありますが、最近では大変便利な<br />
専用のサイトや冊子があり、メニューもバラエティーに富んでいますから、楽しんで食事療法<br />
を行ってください。<br />
<br />
]]>
        
    </content>
</entry>

<entry>
    <title>糖尿病の方の食事ってどんなもの</title>
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    <published>2008-11-16T13:38:38Z</published>
    <updated>2008-11-16T13:39:34Z</updated>

    <summary> 糖尿病の治療には、病院での治療と併用して食事療法を行っていくことが殆どのようで...</summary>
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        <![CDATA[<br />
糖尿病の治療には、病院での治療と併用して食事療法を行っていくことが殆どのようです。<br />
<br />
確かに制限は多いのですが、この食事療法は糖尿病の方の治療には大変重要なものとなる<br />
ので、キチンと実行していかなければいけません。<br />
<br />
食事療法と併用して、運動療法も行っていきますが、まず毎日の食事を改善していくことが、<br />
糖尿病での治療に繋がっていくのです。<br />
<br />
一般的に糖尿病の料理ってどういったイメージがありますか。味気のない塩分や糖分が<br />
入っていない、食べられないものが多いといったイメージを持っている方が殆どでは<br />
ないでしょうか。<br />
<br />
また、ただ摂取カロリーを減らせばいいんでしょうと思っている方も多いかと思います。<br />
<br />
糖尿病の治療では、単純に摂取カロリーを減らしたり、塩分や糖分を減らしたりすること<br />
ではなく、適切なエネルギー量を元に、栄養バランスを考慮した食事を摂取することなの<br />
です。<br />
<br />
まず注意する点は、血糖値を上げる食事は取らないことが重要なポイントとなります。<br />
<br />
糖尿病での食事には８０kcalを一つの単位として計算していく方法をとります。<br />
<br />
これは食品交換表を利用して、調べていきます。<br />
<br />
それぞれの患者に見合った単位数で食事を用意していくのです。<br />
<br />
糖尿病患者の食事療法には、この食品交換表はとても重要なものとなります。<br />
<br />
食事療法にはこの食品交換表の他にも、食材を正確に軽量していくためのはかりや、<br />
計算するための計算機、献立ノートを準備して取り組みましょう。<br />
<br />
]]>
        
    </content>
</entry>

<entry>
    <title>糖尿病治療としての運動療法</title>
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    <published>2008-11-16T13:36:15Z</published>
    <updated>2008-11-16T13:37:03Z</updated>

    <summary> 糖尿病では病院での治療と平行して、日々の生活の中で行っていくものがたくさんあり...</summary>
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        <![CDATA[<br />
糖尿病では病院での治療と平行して、日々の生活の中で行っていくものがたくさんあります。<br />
<br />
こういった生活習慣の改善を行っていくことで、糖尿病の改善に大変効果を表してくれる事が<br />
多く見受けられます。<br />
<br />
中でも効果的とされているものの一つに、運動療法があります。<br />
<br />
糖尿病が発祥する原因の一つに運動不足があげられています。<br />
<br />
こういった事からわかるように、運動療法は糖尿病に大変効果があると言えます。<br />
<br />
血糖値が上昇するのを抑制すると言った意味でも、日常生活の中に運動は取り入れていきたい<br />
ものです。<br />
<br />
糖尿病治療としての運動療法では、出来れば毎日行っていきたいところですが、忙しい毎日を<br />
送っている方にはちょっと負担になってしまうかもしれませんね。<br />
<br />
出来るだけ週に３日程度は運動を取り入れるのが効果的とされています。<br />
<br />
糖尿病治療としての運動療法では、有酸素運動が効果的とされています。<br />
<br />
一回に数時間の運動は必要ありません。<br />
<br />
こういった有酸素運動を１回３０分程度、週に３日行うことでかなりの改善が見られると<br />
いいます。<br />
<br />
この運動療法によって、脂肪燃焼を促し動脈硬化を予防することも出来ます。<br />
<br />
心肺機能の向上にも役に立ちます。<br />
<br />
何より症状を悪化することを防いでくれるのです。<br />
<br />
ただ注意したいのが、運動を行う時間帯です。<br />
<br />
血糖値が下がった状態で行うのはあまり好ましくありませんから、早朝や食事前は避けて<br />
運動療法を取り入れていきましょう。<br />
<br />]]>
        
    </content>
</entry>

<entry>
    <title>糖尿病における薬物を使用した治療とは</title>
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    <published>2008-11-16T13:34:16Z</published>
    <updated>2008-11-16T13:35:06Z</updated>

    <summary> 糖尿病での治療では、薬物を使用した治療も行われます。 糖尿病の薬物治療ではどう...</summary>
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        <name>マサ</name>
        
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        <![CDATA[<br />
糖尿病での治療では、薬物を使用した治療も行われます。<br />
<br />
糖尿病の薬物治療ではどういった治療を行っていくのでしょうか。<br />
<br />
糖尿病で使用される薬物は、経口の糖尿病治療薬とインスリンを注射で導入する方法とが<br />
あります。<br />
<br />
糖尿病で使用される経口薬では、それぞれの症状によって様々な薬が処方されますから、<br />
かかりつけの医師と相談しながら治療を進めていきます。<br />
<br />
糖尿病での経口治療薬では、症状が軽度から中度の患者に主に処方されています。<br />
<br />
使用される薬物は様々ですが、中でもスルホニル尿素薬とビグアナイド薬は昔から使われて<br />
きた糖尿病の治療薬としては馴染みのある薬で、副作用も少ないため頻繁に使用されている<br />
薬物です。<br />
<br />
その他にも、食後の血糖値を抑制してくれるα-グルコシダーゼ阻害薬や即効性インスリン<br />
分泌促進薬、インスリンの効き目を効果的にしてくれる役目をするインスリン抵抗性改善薬、<br />
即効性インスリン分泌促進薬などがあげられます。<br />
<br />
こういったたくさんの薬は、それぞれの症状に合わせて効果的に処方されます。<br />
<br />
薬物治療の中で、インスリンが不足している場合や、全く分泌されないといったケースには<br />
注射によるインスリン導入による治療が行われます。<br />
<br />
糖尿病での薬物治療では低血糖に注意する必要がありますので、常に測定を行い血糖値を<br />
コントロールしていく必要があります。<br />
<br />]]>
        
    </content>
</entry>

<entry>
    <title>糖尿病治療の一つ教育入院について</title>
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    <published>2008-11-16T13:32:36Z</published>
    <updated>2008-11-16T13:33:29Z</updated>

    <summary> 糖尿病と診断されたらそれぞれの症状に合わせて治療が始まっていくわけですが、糖尿...</summary>
    <author>
        <name>マサ</name>
        
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        <![CDATA[<br />
糖尿病と診断されたらそれぞれの症状に合わせて治療が始まっていくわけですが、糖尿病の<br />
傾向が見られた場合にも教育入院を勧められる場合があります。<br />
<br />
この教育入院とは軽度の糖尿病の方や、高血圧や肥満傾向にある方を対象に、糖尿病について<br />
の基礎知識、食事療法や運動療法の実施法等を事細かに研修していくという目的に行われる<br />
入院です。<br />
<br />
この教育入院では、糖尿病についての様々な知識を入院中に研修していくという訳です。<br />
<br />
糖尿病は一般的に広く知られている病気ですから、インターネットや専門書籍、情報誌等で<br />
多くの情報を入手する事が出来ますが、実際に入院して専門医から指導を受ける方が、様々な<br />
不安点等も即座に聞くことが出来ますし、知識も実際に見聞きして指導してもらう事でとても<br />
分かりやすく内容を習得できるようです。<br />
<br />
糖尿病での教育入院は、２週間程度行われるのが一般的なようです。<br />
<br />
それぞれの病院によってプログラムは違うようですが、糖尿病についての知識を勉強して<br />
いきます。<br />
<br />
糖尿病は家族の理解と支えが必要となる病気ですから、病院によっては家族ぐるみで様々な<br />
指導を行っている所もあるようです。<br />
<br />
保険での入院給付金も、支給される場合が多いようなので、教育入院を始める前に問い合わせ<br />
てみるとよいですね。<br />
<br />
独学では間違った知識も身についてしまう場合もあります。<br />
<br />
また糖尿病でもそれぞれで症状が違いますから、自分にあった正しい知識を身につけることが<br />
出来る教育入院は大変オススメとなっています。<br />
<br />
]]>
        
    </content>
</entry>

<entry>
    <title>糖尿病治療と上手に付き合う方法</title>
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    <published>2008-11-16T13:30:39Z</published>
    <updated>2008-11-16T13:31:56Z</updated>

    <summary> 糖尿病は完治が困難な病気とされており、一度かかってしまうと長くつらい治療を行っ...</summary>
    <author>
        <name>マサ</name>
        
    </author>
    
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    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.health-trend.info/diabetes/">
        <![CDATA[<br />
糖尿病は完治が困難な病気とされており、一度かかってしまうと長くつらい治療を行って<br />
いかなければいけません。<br />
<br />
一生涯、糖尿病治療と付き合っていかなければならないのです。<br />
<br />
つらい治療には、ストレスが溜まりがちです。<br />
<br />
ストレスは病気治療にはいい影響を与えません。<br />
<br />
苦しい治療を乗り切る上手な糖尿病との付き合い方を考えていきましょう。<br />
<br />
糖尿病患者の方が一番面倒で困難だなと感じているのが、食事療法ではないでしょうか。<br />
<br />
これは、かかりつけの医師や栄養士さんに相談するなどして、解決策を見出すことも可能<br />
です。<br />
<br />
また最近では糖尿病患者の方の為の食事メニューについて、豊富に記載されているインター<br />
ネット上のサイトや情報誌がたくさんあります。<br />
<br />
そういったものを参考に無理なく楽しく行っていくとストレスを感じることが軽減されるの<br />
ではないかなと思います。<br />
<br />
毎日の運動も、ストレスの一つではないでしょうか。<br />
<br />
確かに毎日継続して行っていくことは大変面倒で困難です。<br />
<br />
毎日の掃除でちょっと工夫をする、また車を使わず自転車にしてみるなどして、無理なく<br />
運動を取り入れてみるのはどうでしょう。<br />
<br />
これならストレスを感じずに毎日行えるのではないでしょうか。<br />
<br />
糖尿病の治療は大変根気が必要となります。<br />
<br />
それによるストレスも多大なものです。<br />
<br />
そんな中では家族の方の理解と支えが重要となってきます。<br />
 <br />
しっかりとサポートしてストレスの軽減につなげてあげてください。<br />
<br />
]]>
        
    </content>
</entry>

<entry>
    <title>糖尿病とインスリンの関係</title>
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    <published>2008-11-16T13:27:45Z</published>
    <updated>2008-11-16T13:28:28Z</updated>

    <summary> インスリンと聞くと、糖尿病の治療時に使用するものと思い浮かべる方が殆どではない...</summary>
    <author>
        <name>マサ</name>
        
    </author>
    
        <category term="糖尿病の周辺" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
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        <![CDATA[<br />
インスリンと聞くと、糖尿病の治療時に使用するものと思い浮かべる方が殆どではないで<br />
しょうか。<br />
<br />
この様に、インスリンは糖尿病とは切っても切れない関係と言える治療薬であるといえる<br />
でしょう。<br />
<br />
糖尿病を発症し治療を行っている方で、インスリンを投与している患者さんはたくさん<br />
いらっしゃるかと思います。<br />
<br />
インスリンとは、炭水化物の代謝を促し調整していく働きをもった重要な役割をもつ<br />
ペプチドホルモンの一種です。<br />
<br />
すい臓にあるランゲルハンス島のβ細胞から分泌されていますが、糖尿病の方はこの分泌が<br />
異常に少ない、または分泌されていない状態にあるのです。<br />
<br />
糖尿病の方は、すい臓のランゲルハンス島がなんからの理由でダメージを受けているために<br />
発症しているといわれています。<br />
<br />
このインスリンは血糖値を下げる作用を持っています。<br />
<br />
人工的にインスリンを摘出することに成功し、どんどん研究開発が重ねられ、今のインスリン<br />
の導入治療法が定着していきました。<br />
<br />
一般的にインスリン投与による糖尿病治療は、症状が悪化している方に使用すると考えられて<br />
いますが、実際にインスリンでの治療では、糖尿病によって肝炎等の感染症をおこして<br />
いる方や、薬物アレルギーによって薬物治療が出来ないといった方にも使用されている治療法<br />
なのです。<br />
<br />
また軽度の糖尿病の方でも、食事や運動療法で思うように血糖値がさがらないといった方にも<br />
インスリンを必要とする方は多くいらっしゃいます。<br />
<br />
]]>
        
    </content>
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<entry>
    <title>糖尿病と低血糖の関係</title>
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    <published>2008-11-16T13:26:27Z</published>
    <updated>2008-11-16T13:27:17Z</updated>

    <summary> 糖尿病には、備えておかなければならない状態があります。 それは、低血糖状態にな...</summary>
    <author>
        <name>マサ</name>
        
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    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.health-trend.info/diabetes/">
        <![CDATA[<br />
糖尿病には、備えておかなければならない状態があります。<br />
<br />
それは、低血糖状態になった場合です。<br />
<br />
糖尿病という病気なのに、なぜ相反する低血糖の心配をしなければならないのかと疑問に<br />
思う方もいることでしょう。<br />
<br />
糖尿病といえば、血糖値が高い為に体に悪影響を与える病気ですが、低血糖に対しての備えが<br />
なければ命を落とすことにもなりかねません。<br />
<br />
特に普段から準備をしておかなければならないのは、中程度から重度の糖尿病の方です。<br />
<br />
インスリン補給をされている糖尿病患者の方は、多くいることでしょう。<br />
<br />
血糖値を下げる効果があるインスリンは、糖尿病を治療する上で欠かせない成分なのです。<br />
<br />
ですが、インスリンの過剰投与や効きすぎといったことが起こると、低血糖昏睡を起こし<br />
倒れてしまうこともあります。<br />
<br />
運動や空腹といった理由でも低血糖状態が起こり、めまい・手足の震え・発汗・ろれつが<br />
回らないといった症状が進行し、意識障害から低血糖昏睡で死に至る危険もあるほど、注意が<br />
必要な症例です。<br />
<br />
低血糖にならない為の予防策としては、気がついたらすぐにブドウ糖（なければ砂糖）を口に<br />
入れ静かにしていることが大事です。<br />
<br />
ですから、外出時には必ずブドウ糖と、糖尿病のＩＤカードを持ち歩くということが大切で、<br />
周りの方には糖尿病であることを話しておくようにすると良いでしょう。<br />
<br />
]]>
        
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    <title>糖尿病と血管の関係とは</title>
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    <published>2008-11-16T13:23:33Z</published>
    <updated>2008-11-16T13:24:27Z</updated>

    <summary> 糖尿病の傾向にある時には、様々な持病のリスクを大きくさせることになります。 こ...</summary>
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        <![CDATA[<br />
糖尿病の傾向にある時には、様々な持病のリスクを大きくさせることになります。<br />
<br />
これは、糖尿病の高血糖から、血管に負担が掛かってしまうからです。<br />
<br />
糖尿病の傾向がある場合に、血管の病気で一番問題となるのは動脈硬化です。<br />
<br />
元々、動脈硬化を悪化させる糖尿病ですが、病状が進展すればさらに心筋梗塞や脳梗塞と<br />
いった生命の危機とも言える病気を引き起こす危険があります。<br />
<br />
脳梗塞に掛かるリスクは、糖尿病患者とそうでない方とを比較すれば３倍もの違いがある<br />
そうです。<br />
<br />
同じように心筋梗塞や、足の血管に障害を起こす閉塞性動脈硬化症も３倍のリスクが<br />
掛かります。<br />
<br />
心筋梗塞の場合は、糖尿病の症状の中に神経症がある為に普通の方より発症率が高まります。<br />
<br />
動脈硬化という病気は高血圧と同じく自覚症状があまり無いので、治療をしなければ急性発作<br />
を起こして死ぬこともある恐ろしい病気です。<br />
<br />
高血圧が原因という場合も多いのですが、血糖値をコントロールすることも大切なことで、<br />
食事療法など毎日の生活の中で注意をしておくことが重要です。<br />
<br />
そして一番大切なことは、定期的に糖尿病の検診を受けることです。<br />
<br />
検診を受けて早期発見することが出来れば、血管へのダメージも最小限で済むはずです。<br />
<br />
健康で長生きをする為には血管を正常に保つことが大切で、合併症のリスクを避け糖尿病<br />
からのダメージを防ぐようにしましょう。<br />
<br />
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    <title>糖尿病と肥満の深い関係</title>
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    <published>2008-11-16T13:21:48Z</published>
    <updated>2008-11-16T13:22:38Z</updated>

    <summary> 肥満といえば、糖尿病だけでなくあらゆる病気が発症する可能性を高めてしまう大変怖...</summary>
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        <![CDATA[<br />
肥満といえば、糖尿病だけでなくあらゆる病気が発症する可能性を高めてしまう大変怖い<br />
生活習慣病といえるでしょう。<br />
<br />
糖尿病とももちろん深い関係があり、糖尿病を発症させてしまう最大の原因の一つではないで<br />
しょうか。<br />
<br />
肥満イコール糖尿病と言う訳ではありませんが、糖尿病を発症している可能性がある方は、<br />
肥満の方が多い傾向にあります。<br />
<br />
肥満は、様々な病気の引き金となると先ほど記述しましたが、糖尿病の他にも動脈硬化や<br />
心筋梗塞など命にかかわる病気を発症させる可能性も秘めているのです。<br />
<br />
肥満細胞という細胞が体内にはありますが、肥満が進むにつれこの脂肪細胞がインスリンの<br />
血糖値を下げる作用を妨げてしまうようです。<br />
<br />
これは糖尿病の方にとっては大変悪い影響といえます。<br />
<br />
インスリンを正常に分泌させることが、糖尿病の方の治療にとってとても大切な事となって<br />
います。<br />
<br />
肥満の方は血糖値のコントロールも大変困難なものとなってきます。<br />
<br />
この様な事から、肥満を防ぐ事は糖尿病の方にとっては大変重要な事となるのが、理解できる<br />
かと思います。<br />
<br />
まず、生活習慣を見直し、肥満を解消していくことが健康な体つくりの第一歩となっていく<br />
のです。<br />
<br />
継続して行うことが、肥満解消には重要です。<br />
<br />
食生活の改善や運動を習慣化する事でかなり肥満は解消されていきます。<br />
<br />
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    <title>糖尿病とメタボリックシンドロームの関係とは</title>
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    <published>2008-11-16T13:20:25Z</published>
    <updated>2008-11-16T13:21:26Z</updated>

    <summary> 最近よく聞く言葉に、メタボリックシンドロームという言葉があります。 通称メタボ...</summary>
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        <![CDATA[<br />
最近よく聞く言葉に、メタボリックシンドロームという言葉があります。<br />
<br />
通称メタボと呼ばれるものですが、直訳すると代謝異常症候群となります。<br />
<br />
メタボとは内蔵肥満や高血圧、または脂質代謝異常が体内で重なって起こっている状態と<br />
指します。<br />
<br />
メタボはもちろん糖尿病にも深く関係しています。<br />
<br />
健康診断などで、メタボと診察された方は糖尿病発症のリスクも高めていると考えていいか<br />
と思います。<br />
<br />
厚生労働省でもメタボによる生活習慣病の発症を深刻に受け止め、２００８年からメタボ検診<br />
などを健康診断で義務付ける様になりました。<br />
<br />
こういった事から分かると思いますが、メタボは病気ではありませんが、深刻な病気を発症<br />
するリスクを高める非常に怖いものなのです。<br />
<br />
メタボといわれる方の多くは肥満の方が多い傾向にあります。<br />
<br />
もちろん、一見太っている様に見えない方でもメタボと診断される場合もあります。<br />
<br />
まずメタボと診断された場合には、ダイエットをすることを進められます。<br />
<br />
糖尿病を発症させない為にもまずはダイエットを心がけるようにしましょう。<br />
<br />
ダイエットにより内臓脂肪が減る事によってインスリンの作用が向上するとされています。<br />
<br />
また血糖値も正常に戻ると言われていますので、糖尿病の方がメタボの場合にはダイエットを<br />
行うことでかなり症状が軽減するかと思います。<br />
<br />
メタボは万病の元です。<br />
<br />
糖尿病予防だけでなく健康な体つくりを目指してメタボを解消していきましょう。<br />
<br />
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    </content>
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    <title>糖尿病にタバコは禁物</title>
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    <published>2008-11-16T13:14:24Z</published>
    <updated>2008-11-16T13:15:37Z</updated>

    <summary> タバコの害は一般的によく知られています。 タバコは通常の健康の方にも悪影響を与...</summary>
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        <![CDATA[<br />
タバコの害は一般的によく知られています。<br />
<br />
タバコは通常の健康の方にも悪影響を与えます。<br />
<br />
もちろん糖尿病の方にも大変悪影響を与えます。<br />
<br />
運動不足や暴飲暴食によって、糖尿病の症状を悪化させてしまうと言われていますが、<br />
タバコにもその危険性が潜んでします。<br />
<br />
糖尿病は、大変多くの合併症を引き起こす可能性のある病気です。<br />
<br />
タバコによってさらにその危険性がさらに高くなってしまいます。<br />
<br />
糖尿病の方は高血糖により血流が悪くなる傾向にありますが、その上でタバコを吸う事に<br />
よってさらに血流が悪くなるとされています。<br />
<br />
通常の偏り、血流が悪い糖尿病の方が、さらにタバコによって血流が悪くなる訳ですから、<br />
心筋梗塞や脳梗塞、または動脈硬化等の合併症が発症するリスクが高くなってしまう訳です。<br />
<br />
この様に、糖尿病の方は特にタバコは禁物と言われる訳が、お分かりかと思います。<br />
<br />
せっかくツライ治療を受け、食事療法や運動療法を行っても、それが全部無駄になってしまう<br />
訳です。<br />
<br />
苦しいのは最初のうちだけです。<br />
<br />
ぜひ禁煙を心がけて欲しいですね。<br />
<br />
禁煙することによって、糖尿病の症状が軽減する場合も多くあります。<br />
<br />
ガンの発症率も高めてしまうタバコです。<br />
<br />
糖尿病対策だけでなくその他の合併症を発症させない為にもぜひ禁煙を行っていきましょう。<br />
<br />
]]>
        
    </content>
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    <title>糖尿病の基準値とは</title>
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    <published>2008-11-16T13:08:37Z</published>
    <updated>2008-11-16T13:09:27Z</updated>

    <summary> 糖尿病というのは、血糖値を測ることで病気になっているかどうかの判定が出来ます。...</summary>
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        <![CDATA[<br />
糖尿病というのは、血糖値を測ることで病気になっているかどうかの判定が出来ます。<br />
<br />
糖尿病の基準値には、３つの条件があります。<br />
<br />
日本糖尿病学会の診断基準では、１つめは血糖値が空腹時で１２６ｍｇ／ｄｌ以上。<br />
<br />
２つめの糖尿病の基準値は、食事の有無に関係のない随時血糖値が２００ｍｇ／ｄｌ以上。<br />
<br />
３つめの糖尿病の基準値は、ブドウ糖負荷試験を行なった時の数値が２時間値２００ｍｇ／<br />
ｄｌ以上の３つです。<br />
<br />
糖尿病の疑いが強い「糖尿病型」と診断が下るのは、この３つの中で１つでも該当すれば<br />
ということになります。<br />
<br />
ですが糖尿病の判断は難しく、起床してすぐや食事・運動などの時間帯により変化する血糖値<br />
に関しては、何度か検査を受けて確実な診断を仰ぐようにしましょう。<br />
<br />
なぜなら血糖値により糖尿病と診断されても、再度検査を受けると問題がなかったり、<br />
その逆であったりなど、誤診を避ける為にも、再度検査を受けるべきです。<br />
<br />
それに、境界型糖尿病という症例が糖尿病にはあります。<br />
<br />
正常値を超えていて、糖尿病の数値まで達していない場合は、境界型糖尿病と診断されます。<br />
<br />
正常値というのは、ブドウ糖負荷試験が２時間値１４０ｍｇ／ｄｌ未満・空腹時血糖値が<br />
１１０ｍｇ／ｄｌ未満の状態を指します。<br />
<br />
こういった方達は、糖尿病予備軍と呼ばれており、糖尿病へと移行する恐れがあるので<br />
生活習慣の改善が必要と言えるでしょう。<br />
<br />
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    <title>糖尿病の検査内容とは</title>
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    <published>2008-11-16T13:07:07Z</published>
    <updated>2008-11-16T13:08:07Z</updated>

    <summary> 糖尿病かどうかを判断する為の検査には、いろいろあります。 まず、糖尿病検査の第...</summary>
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        <![CDATA[<br />
糖尿病かどうかを判断する為の検査には、いろいろあります。<br />
<br />
まず、糖尿病検査の第一段階では、尿にブドウ糖が過剰に含まれていないかどうかの尿検査と<br />
血糖値が基準を超えていないかどうかの血液検査になります。<br />
<br />
この２つの検査は、糖尿病に関わらず一般の検査でも良く行なわれる検査ですが、糖尿病を<br />
判断する基準の検査になります。<br />
<br />
しかし、この２つの検査だけでは血糖値や尿の糖濃度が変動しやすく、前の日の行動・食事<br />
によっても違いが出る為に、軽度の糖尿病や糖尿病と正常の境目にある方などの診断は、<br />
難しいとされています。<br />
<br />
健康診断を受けた場合でも、各会社や検査機関により血液検査の採決の項目が違い、<br />
ヘモグロビンＡ１ｃがあると判断しやすくなりますが、健康診断の結果だけで判断するのは<br />
危険です。<br />
<br />
こういった検査で少しでも問題がある場合には、再検査・精密検査が行なわれますが、内容は<br />
炭酸水に７５ｇのグルコースを溶かしたものを飲み、時間ごとの変動値を調べるのですが、<br />
血糖値が２時間後に２００ｍｇ／ｄｌを超えていた場合は、糖尿病と判断されます。<br />
<br />
早期発見が難しい糖尿病は、別の病気で受けた検査により糖尿病の傾向があると判明したり、<br />
会社での健康診断で初めて気が付いたりなど自覚症状が無い場合が多いようです。<br />
<br />
定期的に検査を受けることで、糖尿病の早期発見・早期治療に繋がります。<br />
<br />
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