ようやくウォーキング復活!

先週は、靴ズレや雨のため、なかなか朝のウォーキング(長い方)を
復活できなかった。

水曜は、朝から直接、他の事務所に行ったりしたので
いつものウォーキングコースさえ通らなかった。

(そこで、1キロほど、歩いたことは歩いたが。。)

ダイエットは、まだまだ遠い。

が、ようやく金曜の朝、いつものコースで
ウォーキングを復活させることができた。


ということで、恒例の1週間の体重推移。

(いつも通り、すべて就寝前にパジャマ状態で計量)


  7日(月) 71.5kg 靴擦れでウォーキングなし
  8日(火) 71.2kg 雨天のためウォーキング中止
  9日(水) 71.0kg 別のコースで約1km歩く
 10日(木) 71.0kg 雨天のためウォーキング中止
 11日(金) 71.5kg ウォーキング復活!!
 12日(土) 71.0kg
 13日(日) 71.2kg  平均:71.2kg


今回は残念ながら、70kg台の数値は出なかった。


ところで、お気づきかも知れないが、
右のサイドバーに、ダイエットグラフを表示することにしてみた。

このブログのテーマにピッタリの機能だが、
さくらブログに、そんな機能があるとは、今まで知らなかった。

なお、ダイエットグラフについては、昨年の10月からの体重を、
可能な限り入力して、全体を眺めてみようと思っているが、

けっこう、これが手間のかかる作業。

みなさんが、この記事を読むころには、
どこまで作業が進んでいるか分からないが、

今、この記事を書いてる時点では、
4月12日の値が1つ入っているだけ。

グラフの体をなしていない。

がんばってデータを入れるので、
もう少し、お待ちください。

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このページは、マサが2008年4月14日 22:54に書いたブログ記事です。

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