毎朝、通勤時に、地下鉄１駅分のウォーキング。
自分の健康活動の１つとして、すっかり定着している。
ところで、私は地下鉄を２路線使っていて、
概要を書くと、
１路線目を何駅もずっと乗ってきて、乗換駅で２路線目に
乗り換えれば、１駅で会社近くの駅に到着する。
なので、毎朝の１駅ウォーキングは、
この乗換駅から歩いている。
どうせ、いったん電車から降りるので、
まあそこから歩き出したようなものだった。
太い道なので、最近は、たまには道の反対側を歩いたりして
あるいは、本屋をのぞいて、気分を変えたりしている。
でも、正直、最近はちょっと、マンネリ気味となって
いたということもあって、
もっと他のルートも無いのかなあと、
なんとなく地図を見ていて、１つ気づいた。
今、歩いている乗換駅からでも
乗換駅の１駅手前の、１路線目の駅からでも、
会社まで歩く距離は、あまり違わなさそう。
妙な感じだが、地下鉄路線の曲がり具合と
会社との位置関係で、
地図上では、ほとんど同じ距離に見えてしまう。
今までの一本道のルートに比べれば
道は、やや複雑だが、おもしろそう。
とりあえず、地図を頭にたたき込んで
一応、紙で印刷して
さっそく次の日の朝、歩いてみた。
ちょっと長くなったので、続きは次回。
＜先週の体重推移＞
最近の傾向と、ほとんど同じ結果。
８日（月） 71.0kg
９日（火） 70.7kg
１０日（水） 70.3kg
１１日（木） 70.2kg
１２日（金） 70.6kg
１３日（土） 71.0kg
１４日（日） 70.6kg 平均：70.6kg
