日焼けケアにもアロマが活躍

寒い季節は気になりませんが、暖かい季節になると日焼けが気になってきます。

天気の良い日に長時間屋外で過ごしたり、日焼け止めクリームを塗り忘れてしまった場合、早めのケアが必要となります。

日に焼けるという事は軽い火傷状態ですから、ほてりを鎮めなければいけません。

そんな時はアロマを使ってケアをしてみましょう。

アロマは、色々な効能がありますが日焼けにも良いのです。

ほてる状態の時はラベンダーオイルを使います。これでローションを作るのです。

作り方は１００ｍｌの容器に無水アルコールを５ｍｌ、ラベンダーオイル少々、そして精製水を容器いっぱいまで入れます。よく振ったら冷蔵庫で冷やします。それをほてる所にスプレーするのです。

冷蔵庫で２～３週間保存可能です。冷やすことで熱を持った肌をクールダウンしてくれます。

その後、乾燥を感じるのであればアロマのブレンドオイルを塗ると良いでしょう。

これはホホバオイルとアーモンドオイルを３０ｍｌの遮光瓶に入れてラベンダーオイルを３滴入れて出来上がりです。

日焼けしすぎてヒリヒリしてしまった時も、ラベンダーオイルでケアします。

方法は、洗面器に氷水を入れラベンダーオイルを２，３滴垂らします（混ぜなくて良い）。垂らしたオイルをすくうようにタオルを浸け、絞ったら肌に置いて冷やすようにします。

アロマでリラックスしながら日焼けケアをするのも良いかもしれません。